HYROX es una competición de fitness que mezcla carrera y ejercicios funcionales en un formato muy estandarizado: 8 kilómetros de carrera, repartidos entre 8 estaciones de trabajo físico. Lo interesante es que siempre sigue la misma estructura, así que los tiempos se pueden comparar entre sedes y participantes. Por eso se considera una especie de “maratón del fitness”, pero con más variedad de pruebas que solo correr.