Crosstraining im Süden Teneriffas — Finde Deine Zeit

KURSPLAN

MONTAG BIS FREITAG
SAMSTAGS

OPEN BOX ZEITEN

MONTAG 06:30 – 21:00
DIENSTAG 06:30 – 21:00
MITTWOCH 06:30 – 21:00
DONNERSTAG 06:30 – 21:00
FREITAG 06:30 – 21:00
SAMSTAGS 10:00 – 13:00
SONNTAG Geschlossen

TARIFE

DROP IN

Einzelstunde ohne Verpflichtung.
15€

8 EINHEITEN/MONAT

8 Einheiten/Monat.
50€

12 EINHEITEN/MONAT

12 Einheiten/Monat.
65€

UNBEGRENZT / OPEN BOX

Unbegrenzte Einheiten/Monat.
80€

UNSERE KURSE

CROSSTRAINING

Crosstraining ist eine abwechslungsreiche Trainingsmethode, die Kraft, Cardio und funktionelle Bewegungen in jeder Einheit kombiniert. Das Ziel ist, deine Gesamtfitness, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern – für ein ganzheitlicheres Training als herkömmliche Methoden.

HYROX

HYROX ist ein Fitness-Wettkampf, der Laufen und funktionelle Übungen in einem standardisierten Format verbindet: 8 Kilometer Laufen, aufgeteilt in 8 Arbeitsstationen. Da das Format immer gleich bleibt, lassen sich Zeiten weltweit vergleichen. Deshalb gilt es als der “Fitness-Marathon” – mit viel mehr Abwechslung als nur Laufen.

FUNCTIONAL

Functional Training konzentriert sich auf natürliche, alltagstaugliche Körperbewegungen wie Drücken, Ziehen, Kniebeugen, Drehen und Heben. Das Ziel ist, Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Koordination aufzubauen, um im Alltag und in anderen Sportarten besser zu performen.

TEENS

TEENS ist ein Trainingsprogramm für Jugendliche, angepasst an ihr Alter und Niveau, das körperliche Aktivität, Koordination, Kraft und Spaß in einer sicheren Umgebung verbindet. Es fördert gesunde Gewohnheiten, verbessert die Fitness und stärkt soziale Verbindungen.

GYMNASTICS

Turnen verbindet Kraft, Flexibilität, Gleichgewicht und Koordination durch präzise, kontrollierte Bewegungen. Es kann in verschiedenen Stilen praktiziert werden – artistisch, rhythmisch oder akrobatisch – und entwickelt sowohl körperliche Fitness als auch Körperkontrolle.

GEWICHTHEBEN

Gewichtheben ist ein Kraftsport, bei dem der Athlet eine beladene Hantel über den Kopf hebt – mit präziser, kontrollierter Technik. Es geht nicht nur ums schwere Gewicht – es erfordert Koordination, Schnelligkeit, Stabilität und solide Technik.

STANDORT

Las Chafiras

DU KOMMST WEGEN DES TRAININGS, DU BLEIBST WEGEN DER COMMUNITY

Comunidad BlackBOX Tenerife equipo del box de Las Chafiras Tenerife Sur

WER WIR SIND

BlackBOX wurde auf Teneriffa gegründet – mit einer klaren Mission: einen Raum zu schaffen, in dem jeder sein wahres Potenzial entdecken kann. Egal welches Niveau, Alter oder Erfahrung. Was zählt, ist deine Einstellung.

Unsere zertifizierten Trainer begleiten dich bei jedem Schritt – sicher und effektiv. Denn bei BlackBOX ist das Schwerste nicht die Hantel, sondern die Ausreden.

LEAVE BULLSHIT BEHIND

ZÖGERE NICHT. MELDE DICH JETZT AN

Häufige Fragen

Wo kann man im Süden von Teneriffa HYROX machen?

Im BlackBOX in Las Chafiras (San Miguel de Abona): der Anlaufpunkt für HYROX-Training im Süden der Insel, mit den echten Stationen. Wir sind etwa 10 Minuten von Costa Adeje, Los Cristianos und El Médano entfernt.

Welche ist die beste CrossFit-Box in der Nähe von Costa Adeje, Los Cristianos oder El Médano?

BlackBOX in Las Chafiras, mit 5,0★ aus über 115 Google-Bewertungen. Wir bieten CrossTraining (CrossFit), HYROX, funktionelles Training, Gewichtheben und Gymnastics.

Was kostet das Training im BlackBOX?

Wir haben Einzelstunden (drop-in) ab 15 €, ideal im Urlaub, dazu Monatsbeiträge. Der drop-in ist ohne Anmeldegebühr und ohne Mindestlaufzeit.

Welche Öffnungszeiten gibt es?

Kurse ab 6:30 Uhr, morgens und abends. Den aktuellen Kursplan findest du im Zeitplan-Bereich dieser Website.

Kann ich im Urlaub trainieren, ohne mich für einen Monat anzumelden?

Ja. Mit dem drop-in trainierst du, wann du willst, ohne Anmeldegebühr und ohne Bindung. Perfekt, wenn du im Süden von Teneriffa unterwegs bist.

Wo genau ist BlackBOX?

In der Avenida de Venezuela, Nave 7, Las Chafiras, San Miguel de Abona (Teneriffa Süd), mit Parkplatz direkt vor der Tür.

ES|EN|DE|FR
Nach oben scrollen