Si vives en el sur de Tenerife y estás pensando en ponerte en forma, probablemente te has hecho esta pregunta: ¿me apunto a un gimnasio normal o pruebo un box de entrenamiento funcional?
La respuesta depende de lo que busques. Pero aquí te contamos las diferencias reales.
El gimnasio convencional
Máquinas, pesas libres y cardio. Entras, haces tu rutina y te vas. Nadie te guía, nadie te corrige y nadie sabe si llevas tres semanas sin aparecer. Es válido si ya tienes experiencia y disciplina propia.
El box de entrenamiento funcional
Cada clase está programada por un entrenador certificado. Trabajas fuerza, cardio y movimiento funcional en sesiones de 60 minutos con un grupo. El entrenador te corrige, te motiva y hace seguimiento de tu progreso. No necesitas saber nada para empezar.
¿Qué pasa en BlackBOX Tenerife?
En nuestro box de Las Chafiras encontrarás clases de Crosstraining, Functional, Hyrox, Halterofilia, Gymnastics y Teens. Horarios desde las 6:30h de lunes a viernes y los sábados a las 10:00h.
La comunidad es lo que más sorprende a quienes vienen por primera vez. Vendrás por el entrenamiento, te quedarás por la gente.
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